Atelier de techniques articulaires

Atelier mensuel de techniques articulaires

le vendredi de 19h à 20h30

Ces ateliers mensuels ont pour but de transmettre des exercices simples, faciles à retenir et pratiquer. Ces exercices sont issus de la médecine manuelle derviche. Ils sont d'une grande efficacité pour soulager les douleurs du dos, améliorer la détente, redonner souplesse et mobilité aux articulations. Le corps est plus détendu, et cette détente s'étend à nos émotions et nos pensées.

Vendredi 11 septembre :

Nos exercices concerneront : colonne vertébrale, vertèbres cervicales, cage thoracique.

lieu : i-moove center, 15 place Jean Jaurès, Romans.

Participation : 10 €

29/08/2015